延迟一个 Task 的执行

问题

我想实现一个可以在延迟 Xms 后执行一个 task 的需求，并要求能够实现在 xms 之前取消 task 的执行，我的参考代码如下：

var _cancelationTokenSource = new CancellationTokenSource();
var token = _cancelationTokenSource.Token;
Task.Factory.StartNew(() =>
    {
        token.ThrowIfCancellationRequested();
        Thread.Sleep(100);
        token.ThrowIfCancellationRequested();
    }).ContinueWith(t =>
    {
        token.ThrowIfCancellationRequested();
        DoWork();
        token.ThrowIfCancellationRequested();
    }, token);

• 虽然用 Sleep + ContinueWith 的方式可以实现，但我觉得还不够完美，请问是否有更好的办法？