• 1.Thread.Sleep()是同步延迟，Task.Delay()是异步延迟。
• 2.Thread.Sleep()会阻塞线程，Task.Delay()不会。
• 3.Thread.Sleep()不能取消，Task.Delay()可以。
• 4.Task.Delay()实质创建一个运行给定时间的任务，Thread.Sleep()使当前线程休眠给定时间。
• 5.反编译Task.Delay()，基本上讲它就是个包裹在任务中的定时器。

Task.Delay()和Thread.Sleep()最大的区别是Task.Delay()旨在异步运行，在同步代码中使用Task.Delay()是没有意义的；在异步代码中使用Thread.Sleep()是一个非常糟糕的主意。通常使用await关键字调用Task.Delay()。

Thread.Sleep

• 它会挂起当前执行线程指定时间(调用了系统内核的方法)，而这时候当前线程是不能做任何其他的事情，只能等待指定时间后再执行
• 会让当前执行线程挂起一段时间，而在挂起的过程中，不能去干其他的事情，影响线程池对线程的调度，间接影响系统的并发性

Task.Delay()

• 它的执行实际上是交给了TimerQueueTimer，也就是定时器队列(每个进程里，所有的timer执行都在一个TimerQueueTimer队列集合里面)，在指定时间后回调方法，由ThreadPool中的线程执行。
• 由创建定时队列消息，在指定时间之后由线程池去处理Callback，而在这指定时间内是由系统去调度的(这里可能我理解不对)，而当前执行线程可以继续干其他事情。